4 Gouden tips om krachtig voor jezelf te kiezen zonder schuldgevoel

Is het jouw tijd om in de ‘drivers-seat’ plaats te nemen en te kiezen voor een waardevol leven waarin je je krachtig en bevlogen voelt?

Je bent succesvol als professional of leidinggevende. Voor de buitenwereld heb je alles goed voor elkaar. En toch voelt het leven op dit moment als stressvol, als nooit écht ergens de tijd voor hebben, als keihard werken en het afstrepen van to-do lijstjes. Je lat ligt hoog en je hoofd maakt overuren. Je houdt tot nu toe alles nog perfect onder controle, maar je vraagt je af hoe lang dat nog goed gaat. Je mist de voldoening, de energie, de bevlogenheid. Je zou zo graag weer eens je ogen voelen twinkelen en willen bruisen van inspiratie …

Herken je dit?

  • Je ervaart al geruime tijd zoveel druk in je werk, dat je merkt dat je het alleen met je motivatie en doorzettingsvermogen niet lang meer vol zult houden. Je wordt er bovenal geen leuker mens door en daar voel je je schuldig over.
  • Je vindt het soms lastig om je team of je collega’s mee te krijgen in de richting die jij wilt. Het voelt soms als trekken aan een dood paard.
  • Je hebt het gevoel dat er veel meer in je zit dan dat er op dit moment uitkomt. Dat je in het begin van je loopbaan eigenlijk veel sneller, effectiever en productiever was en ook minder stress en veel meer plezier had dan nu. Soms denk je: “Wanneer val ik door de mand?
  • Diep vanbinnen voel je de behoefte om meer je leven te leiden zoals jij dat echt wilt. Om alle rollen van je af te schudden en je weer de echte ‘jij’ te voelen. Om de dingen te doen waar jij voldoening uit haalt en energie van krijgt. Maar je voelt direct allerlei bezwaren: “Hoe moet dat dan thuis? Kan ik dat wel maken?”
  • Het leven vliegt voorbij, voor je het weet zijn je kinderen de deur uit en kijk je uit naar je pensioen. Je wilt er echt meer uithalen dan je nu doet. Je denkt regelmatig: “Als ik het nu niet doe…”. In je hoofd komen continu alle plussen en minnen voorbij.
  • Als…als…als…Jouw keuzes zijn altijd afhankelijk van de omstandigheden én van de keuzes van anderen. Dat wil je niet meer! Waar is die besluitvaardig persoon gebleven die je ooit was?

Tuurlijk, je kunt het hierbij laten

Hopen dat het vanzelf overgaat, denken dat de flow op je werk vanzelf weer terug komt, als de reorganisaties maar achter de rug zijn of er een nieuwe leiding is. Of wanneer je kinderen hun eigen boontjes kunnen doppen en je partner het minder druk heeft op het werk.
Weet dat het nooit vanzelf over zal gaan en dat er altijd omstandigheden zullen zijn die jou belemmeren voor jezelf te kiezen.
Om jouw eigen leven te leiden!

Niet kiezen is ook een keuze!

Je hebt ervoor gekozen dat alles blijft zoals het nu is. Zolang jij de regie niet pakt, wordt de regie over je genomen en je zult later terugkijken met spijt. Spijt dat je niet het leven hebt geleid dat goed is voor jou, spijt dat je hierin geen goed voorbeeld bent geweest voor je kinderen en ook spijt omdat je hen er ook stiekem nog de schuld van hebt gegeven.

Hoe zou het zijn als:

  • je helderheid hebt over je persoonlijke en zakelijke doelen en de prioriteiten en keuzes die daarbij horen? Wat doe je wel en wat niet? Je weet hoe je op een respectvolle manier grenzen kunt stellen en overtollige ballast over boord kunt gooien. Zodat er ruimte is voor jou.
  • je de mensen om je heen moeiteloos mee krijgt in jouw richting en jij juist een voorbeeld en inspiratie voor hen bent?
  • je jezelf nu (ja, in dít drukke leventje) gaat toestaan je toekomstdromen te ontdekken en te onderzoeken hoe jij deze meer kunt gaan leven. Zodat je ook voor jouw omgeving en je  kinderen een voorbeeld en inspiratiebron bent voor een waardevol en gelukkig leven waar ook ruimte is voor lol, inspiratie en creativiteit.
  • jij je onderbuikgevoel weer durft te volgen zoals je vroeger deed. En daarmee krachtige keuzes maakt en besluiten durft te nemen. Omdat je weet dat dat het beste is voor jou en daarmee ook voor je omgeving. Zodat jij je power weer voelt en echt weer aan het stuur staat van je leven.
  • je leert om te gaan met alle belemmeringen die je voelt om je leven te leiden op de manier die écht bij jou past. Een manier die mag afwijken van wat anderen verwachten. Zonder schuldgevoel en kritische stemmetjes vanbinnen. Waarin jij weer geniet!
  • je weer de persoon voelt die je diep vanbinnen bent. De echte JIJ, zonder al je rollen en alle verwachtingen. Dat je weet wat er nodig is om je weer energiek en bevlogen te voelen in je werk en ook thuis.

Wil jij persoonlijke tips over hoe jij je zelf-leiderschap kunt vergroten. Hoe je helder krijgt wat er voor jou echt toe doet en hoe je je leven echt wilt leiden. En welke keuzes en prioriteiten daarbij horen. Interessant? Meld je dan aan voor een gratis Skype Inzichtgesprek met mij.

Meld je aan

Hoe anderen het hebben ervaren

“Mezelf minder op de achtergrond zetten en meer opkomen voor mijzelf zijn echte baanbrekers geweest.”

Na mijn hartfalen is er bij mij een aantal dingen veranderd, waaronder een verminderde concentratie en zorgvuldigheid in mijn werk. Erger nog is dat de relatie met mijn werkgever onder spanning is komen te staan omdat de samenwerking niet lekker meer liep. Ook in mijn vriendenkring kreeg ik nogal wat opmerkingen dat ik niet meer ‘normaal deed’ en dat ik was veranderd. Op aanraden van mijn bedrijfsarts ben ik naar een personal coach gaan zoeken.

Mijn aanvankelijke angst en wantrouwen sloeg in het intakegesprek eigenlijk al snel om naar nieuwsgierigheid. Ik heb niet met iedereen snel een klik maar mijn gevoel bij Monique was goed.

Altijd lastig om iemand je gebrek en tekortkomingen te vertellen maar na enkele sessies ging het mij steeds beter af.

Monique wist heel goed de vinger op de zere plek te leggen en mij daarover te leren denken. Vooral het bewust worden hoe ik in een gesprek sta is voor mij zeer waardevol geweest. Vanuit mijn gevoel spreken is een absolute meerwaarde geworden. Mezelf minder op de achtergrond zetten en meer opkomen voor mijzelf zijn echte baanbrekers geweest.

Omdat de coaching 1 op1 was konden we echt aan het werk met recente gebeurtenissen die ik aandroeg. Niks ging op een voorgeprogrammeerde manier. Monique kan heel goed inspringen op het hier en nu. De dingen die in de coaching gesprekken gebeurden, werden toegepast op mijn werksituatie. Hier kwamen de grappigste gesprekken uit maar zeker ook hele nuttige gesprekken!

Voor mij heeft de coaching veel gedaan. Ik ben veel bewuster in mijn houding naar anderen. Discussies hoeven geen conflict te worden. Ook durf ik veel beter voor mijzelf op te komen en durf ik gewoon te zeggen wat ik ergens van vind zonder mijzelf op de achtergrond te zetten. Ik ben beter te benaderen door anderen. Zonder de coaching weet ik haast wel zeker dat ik nog dieper was weggezakt in mijn patroon en dat het lastig was geworden om weer op een goed niveau te komen met mijzelf en mijn werkgever.

Twijfel je of coaching wat voor je is dan kan ik je zeggen dat het echt je ogen doet openen!

Ik heb in Monique een prettig vertrouwenspersoon gevonden die mij op een effectieve manier weer bewust heeft gemaakt hoe het beter kan. Het was fijn om met haar te werken.

Etienne

Menu Title